domingo, enero 20, 2019
ideas para primeras citas

20 ideas para primeras citas

Demos una vuelta a las típicas citas sosas con 20 nuevas ideas para primeras citas inolvidables. Sorprender es parte del juego. Y ser un poco alocado es lo que le pone salsa a la vida. Al final,...

Flores de Bach, qué son y por qué son tus aliadas frente al estrés

Ayer terminamos la jornada de la mejor forma, con una buena dosis de relax, estiramientos y aprendiendo las ventajas de las Flores de Bach tras una buena sesión de yoga en Yogaia. ¿Qué son las...

7 tips para encontrar una media naranja con Badoo

Barcelonette y Badoo nos unimos para crear un decálogo para encontrar a tu media naranja: qué hacer y qué no hacer al usar una app de dating. Una de las conversaciones que solemos tener las mujeres...
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Un café con Ana Alexandre y 2 tips para vivir mejor

¿Qué es un life coach?, ¿qué puedo hacer para vivir mejor en mi día a día? Conocí a Ana Alexandre no hace mucho tiempo y he estado siguiendo sus pautas y empezado a colaborar...

¡Postureo que te veo!

Ay Postureo… ¿Qué será de nosotras? Esta mañana me desperté como cualquier día común, solo que había algo diferente… Parece ser que mis astros no estaban muy alineados, y en búsqueda de un soplo de...

Belleza: La Carboxiterapia para exfoliar la piel del rostro

Hace unos días, en la inauguración del nuevo córner de Isolée en El Corte Inglés de Diagonal que os recomiendo muchísimo visitar si lo vuestro son los tratamientos premium para la piel, me dieron...

¿Sabes? Respiramos mal. Estos son los beneficios de la respiración consciente

Sí, sí. Lo que oyes. Respirar respiramos todas porque sino no estaríamos aquí... Pero no lo hacemos bien y nos estamos perdiendo toooodos los beneficios que tiene la 'correcta'' respiración en nuestra salud y...
menstruacion mujer barcelonette foto vogue

Los ciclos de la mujer: cómo entender tu menstruación, dudas, mitos y recomendaciones de...

Marta Pujol fue la invitada a dar una charla muy útil para las socias del Club Barcelonette en el que hablamos de un tema un poco tabú en nuestra sociedad: la menstruación. Marta es terapeuta...

Cuídate con la agenda que te ayuda a tener 365 días Healthy

El pasado sábado estuve en la presentación de la nueva agenda de Ets el Que Menges Agenda 2017. Se trata de una agenda repleta de trucos nutricionales creada por especialistas en diferentes ramas de...

Gente Tóxica o ‘Cómo tratar con personas que te amargan la vida’

Este libro de Bernardo Stamateas analiza los perfiles de la Gente Tóxica. ¿¿Qué es una persona tóxica? ‘Las personas tóxicas son las que potencian nuestras debilidades, nos llenan de cargas y de frustraciones’. Todos convivimos casi...