jueves, septiembre 20, 2018
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De vuelta a la rutina y a la vida healthy

No sé tú pero yo ya estoy de vuelta a la rutina. Ya he dejado atrás los caprichos del verano, los helados, los vinitos, los vermuts de patatas aceitunas y fuet con una cañita...

¿Por qué no soy feliz con mi pareja?

Durante todo este año vamos a adentrarnos en el mundo de la autoestima y las relaciones mano a mano con Silvia Congost, la reconocida psicóloga especializada en ambos temas y cuyas charlas causan sensación...

Cómo eliminar la celulitis

Jordi Notario entrenador personal y formador de DiR nos cuenta hoy cómo eliminar la celulitis, qué es y cómo prevenirla. La celulitis es un trastorno circulatorio que impide el correcto drenaje de las células grasas, lo que...

Oído en Barcelonette

La frase de la semana en Barcelonette Si te gusta la frase de la semana de Elena R Galán, ¡pinéala!

El estrés en Navidad… Evítalo con estos consejos y reflexiones

para unas eS EL MOMENTO MÁS "guay" DEL AÑO PERO PARA otras es EL MÁS ESTRESANTE. La locura de ir de shopping a comprar los regalos, cumplir con las actividades frenéticas del calendario, las fiestas,...
pensamiento negativo

Cómo eliminar pensamientos negativos

Se ha estimado que tenemos entre 12.000 y 50.000 pensamientos al día. Según las investigaciones, la mayoría de estos pensamientos son los mismos que los del día anterior y, en su mayor parte, son...

Una Mujer Segura Es Una Mujer Poderosa, No Lo Dudes Nunca

¿Leíste ayer la contra de La Vanguardia en la que hablaban de la relación de las mujeres con el dinero?  Pues bien, com es un tema de rabiosa actualidad aquí en Barcelonette, donde el 99%...

10 cosas que tienes que tirar antes de que termine el mes

¡Adiós y hasta nunca! Ha sido un placer. Si has venido a alguno de nuestros talleres de feng-shui sabrás que las cosas viejas o que no usas en casa bloquean el flujo de energía y...

Descargables: 4 wallpapers motivacionales

¿Qué foto llevas en el fondo de pantalla? En el post de hoy 4 wallpapers motivacionales para que te los guardes y pongas en tu teléfono. 1. Dicen que leer una y otra vez tus objetivos...

Oído en Barcelonette

Berta, consultora de belleza y mamá de 3 compartió con nosotras esta frase que la motiva y le da fuerzas todas las semanas para conseguir sus objetivos. Puedes leer su entrevista y sus favoritos aquí.