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Entrevistas, reflexiones y conversaciones entre mujeres sobre familia, carrera y actualidad.

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Menús saludables para Navidad con Gema Miranda

Menús saludables para Navidad con Gema Miranda clinica opcion medica
Una semana más venimos con una nueva edición del podcast de Barcelonette que podéis escuchar en Apple Podcast, Spotify y directamente desde nuestra plataforma y esta semana trataremos el tema de los menús saludables para Navidad, aunque parezca algo casi imposible de hacer. Hoy tenemos una invitada especial a nuestro episodio. Ella es Gema Miranda, dietista y nutricionista de Clínica...

¿Cómo sé si necesito un coach?

Marta Gimenez y Xenia Alonso en el Studio Barcelonette
Estamos en una época en la que parece que todo el mundo sea coach... Pero hay que ir con mucho ojito en manos de quién te pones para tomar las decisiones más importantes de tu vida, tu negocio, etc. Además, ¿sabes la diferencia entre coach, mentor, terapeuta?... ¿Sabes realmente a cuál de ellos necesitas? Como yo no soy experta en el tema pero tengo la suerte...

Episodio 3: Postureo en redes sociales, huella digital y marca personal

En este nuevo episodio de viernes del podcast hablamos con Nuria Mañé aka @nuriacomunica experta y consultora de comunicación y transformación digital de empresas. Nuria y yo hemos compartido muchos añoso de relación online y de trabajo así que en la conversación de hoy hacemos un repaso a: cómo han cambiado las cosas en los últimos 10 años el postrero...

Episodio2: Círculos de mujeres, reinvención y culpa

¿Te sientes culpable por trabajar y desatender a tus hijos?, ¿un círculo de mujeres te suena a akelarre y no sabes bien de qué se trata?, ¿quieres saber cómo disfrutar de tu día, levantarte genial y cómo darle la vuelta a días que empiezan torcidos? En este episodio del podcast hablamos con Montse Pujada, madre de dos niñas, socia del club,...

Episodio1 – Sobre abortos y duelos gestacionales

Vamos a hablar de un tema difícil. Vamos abrirnos en canal sobre un tema que nunca antes he compartido.  Incluso gente de mi circulo cercano no tiene idea sobre esto. Se trata de los abortos, muerte gestacional, perinatal y neonatal y los procesos de duelo.  Como ya os conté en el episodio anterior soy mamá de dos niñas de 1 y 3 años. Sin...

Episodio 0 – Déjame que me presente

Saltamos al vacío y nos atrevemos a lanzar nuestro Podcast. Llevábamos dos años pensando en hacerlo pero por H o por B lo hemos ido retrasando... Ya sabes, parálisis por análisis. Esta semana hem decidido que ya no podíamos esperar más y en este primer episodio me presento. Como mujer millenial y madre me falta mucho tiempo, mis hábitos de lectura de...

Pssst Soñadora, hoy puedes cambiarlo todo

En BARCELONETTE ® somos una comunidad de mujeres que hacemos que las cosas pasen. Recibe ideas, herramientas y planes para empezar el día pisando fuerte y consigas el estilo de vida que te propones.
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