Menos ruido. Cómo combatirlo #daciate
Dacia respeta
Supongo que a estas alturas sabrás de sobra que el ruido también contamina. La contaminación acústica en ciudades como Barcelona es un problema....
Cómo eliminar la celulitis
Jordi Notario entrenador personal y formador de DiR nos cuenta hoy cómo eliminar la celulitis, qué es y cómo prevenirla.
La celulitis es un trastorno circulatorio que...
Roha-Max: Cómo tener buenas digestiones
Vicky Martín Berrocal es la nueva imagen de Roha-Max, un producto que ayuda a mejorar el tránsito intestinal y que me presentaron el otro...
Música contra el estrés
Hay momentos en la oficina en la que querrías ''tirarte de los pelos'', o estudiando o preparando aquella clase que tienes atravesada desde hace...
OBBIO, supermercado y diseño
Hoy os traigo un nuevo hotspot gourmet en Barcelona donde los paladares más saludables pueden ir a hacer su compra, pasar un buen rato...
Belleza: Para adelgazar hay que comer menos
Hace unos días tuve el placer de asistir a un evento de lanzamiento del nuevo producto de los laboratorios Diafarm que seguro que ya...
Partner: ¿A qué no estás dispuesta a renunciar en la operación bikini?
La operación bikini entra de lleno en las agendas para poder eliminar definitivamente los turrones antes de que nos pille el tren. Y este...
Belleza: La Carboxiterapia para exfoliar la piel del rostro
Hace unos días, en la inauguración del nuevo córner de Isolée en El Corte Inglés de Diagonal que os recomiendo muchísimo visitar si lo...
Mujeres musas del deporte
Bwin está llevando a cabo un homenaje a las mujeres deportistas. Por esa razón, hoy quiero participar aportando mi granito de arena y compartiendo...
Barcelona está forma. ¿Tú?
El deporte está en auge en Barcelona, y cada día más. Tanto, que ya no conozco a nadie que no se apunte a una...
30 planes secretos para darle un giro a tu vida
Tititi Tititi Tititiiiiii Te suena el despertador. Apagas la alarma con los ojos entreabiertos. Empieza un nuevo día. Misma hora, mismo sitio… Mismo plan. Aburrimiento....
El remedio para ser positiva
"No es la especie más fuerte la que sobrevive, ni la más inteligente, sino la que responde mejor al cambio" Charles Darwin
Me recomiendan el...
Un café con Ana Alexandre y 2 tips para vivir mejor
¿Qué es un life coach?, ¿qué puedo hacer para vivir mejor en mi día a día?
Conocí a Ana Alexandre no hace mucho tiempo...
Dale al play y relájate en plena city
Leyendo el blog de Nethunting descubrí que el iPhone con sus cientos de mails, miles de tweets, llamadas, mensajes y grupos de whatsapp no...
Manifiesto Sensitive de la Comunidad Ausonia
Hace unos días tuve la oportunidad de participar en la creación del Manifiesto Ausonia Senstive junto a dos grandes mujeres, Eugenia y Vicky, y...
Andar y pasear, la forma de cuidarse con Fitbit
Querer estar en forma, tener una vida más saludable, encontrarnos mejor... son objetivos que nos planteamos todos los días para "portarnos bien" y cuidarnos...
Márcate un XMOVE para estar en forma
¡Un poco de ritmo para el viernes porque hoy dan ganas de bailar, saltar y botar con los mejores hits de todos los tiempos!
El...
Preparando la operación bikini con dieta y deporte
Una de mis metas anuales es siempre ponerme a punto para la operación bikini. Pero seamos sinceras: NUNCA lo consigo.
Tengo una fuerza de voluntad increíble para...
Cómo tomar bien el sol en verano
Este año sigue las recomendaciones de los expertos sobre cómo tomar bien el sol en verano.
Hoy te voy a contar mi experiencia personal al...
