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Una de las cosas que más me estresan en mi día a día es pensar qué comemos hoy.  Cada vez que me hago esta pregunta me quedo en blanco.

Y no solo eso sino que también me quedo sin recursos y hago todas las semanas las mismas recetas y combinaciones.

Uno de los tips para reducir el estrés es siempre estar mejor planificado. Esto lo sabe todo el mundo. Pero no lo hace casi nadie…

Y como a mi personalmente me ayuda un montón tenerlo todo escrito en listas y más listas te dejo mi planificador facilón de menús semanales para que el próximo día encuentres un ratito para hacer tus menús de la semana (y te de tiempo a ir a comprar lo que te falte de tu lista).

Son 5 páginas de distintos colores para que diferencies las semanas del mes.

 

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