Mañanas Milagrosas, un ritual para comerte el mundo

 

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El primer ritual del día es el que te da más ventajas porque tiene el efecto de predisposen la mente para el resto del día. ¿Qué te parece crearte un ritual para comerte el mundo todas las mañanas? . . #clubdellibro #clubbarcelonette #mañanasmilagrosas #halelrod #elclubdelas5delamañana #retodejulio

Una publicación compartida de Barcelonette (@barcelonette) el 29 Jun, 2020 a las 2:54 PDT

Te dejo la chuleta en este post para un total de 60 minutos: 

• Silencio – 5 minutos 
• Afirmaciones – 5 minutos 
• Lectura – 20 minutos 
• Visualización – 5 minutos 
• Anotaciones (diario) – 5 minutos
• Deporte – 20 minutos 

¿Qué te parece este ritual?, ¿te parece fácil, imposible, un salvavidas para poder hacer todo lo que quieres hacer y no puedes a lo largo del día?

Te animo a dejar tu comentario aquí abajo y así charlamos sobre el tema.