Gente Tóxica o ‘Cómo tratar con personas que te amargan la vida’

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Este libro de Bernardo Stamateas analiza los perfiles de la Gente Tóxica. ¿¿Qué es una persona tóxica?

‘Las personas tóxicas son las que potencian nuestras debilidades, nos llenan de cargas y de frustraciones’.

Todos convivimos casi diariamente con estas personas, así que este libro-guía analiza sus perfiles y nos da las claves para conseguir que no nos amarguen ni boicoteen nuestras ilusiones y sueños.

Todos tenemos a algún jefe, compañero/a de trabajo, amigo o familiar, que te amarga la existencia, que saca lo peor de ti, que te desanima, que te boicotea o que te llena de comentarios negativos. Siempre te dicen aquello de: que no te afecte, no te lo tomes mal o lo de ‘a palabras necias oídos sordos’, pero la práctica es más complicada.

Este libro analiza el perfil de estas personas y cuál debería ser nuestro comportamiento ante sus actitudes para lograr que no te amarguen o conocer por qué motivo lo hacen para intentar mantenerse un poco más indiferentes.

Pero además en casi cada capítulo hay un breve test en el que nos tenemos que analizar nosotros mismos, por que la autocrítica y lo que nos diferencia de las personas tóxicas es que no sólo vemos el mal en el ojo ajeno.

¿Cómo podemos reconocer a esta gente tóxica? ¿Protegernos, ponerle límites, y en definitiva tener relaciones personales más positivas que nos hagan ser mucho más felices? Porque ‘no debemos permitir que nadie tome el control de nuestra vida ni boicotee nuestros sueños’.

¿Quiénes son las personas tóxicas? Stamateas define 13 perfiles:

  • El meteculpas
  • El envidioso
  • El descalificador
  • El agresivo verbal
  • El falso
  • El psicópata
  • El mediocre
  • El chismoso
  • El jefe autoritario
  • El neurótico
  • El manipulador
  • El orgulloso
  • El quejoso

¿Identificáis algún perfil (o más de uno) de vuestro entorno?

¿Tenéis algún truquillo para hacerles frente y que no os afecte?

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Traductora, publicista y especialista en marketing directo y digital. Fundadora del blog Barcelonette en el 2006 y creadora del Club Barcelonette para mujeres con poco tiempo y muchas ganas de pasarlo bien. Profesora de creación de contenidos en Inesdi. Mamá de 2 niñas y un caniche. Leo. Le gusta salir, aprender y conocer a mujeres poderosas, inquietas y con mucho que aportar. Ha creado esta Comunidad para ofrecer un espacio de desarrollo personal y profesional de 2h semanales con las que conectar, aprender, tomar un vino y compartir.

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