[dropcap size=small]A[/dropcap]yer nos lo pasamos en grande preparando 7 propuestas de recetas de sandwiches ligeros para cenar a base de sándwiches con Bimbo Thins*. Y los hemos llamado Los ‘7 fantásticos’. Dejamos volar la imaginación y nos lanzamos a hacer varios sándwiches, unos más fáciles, otros más elaborados, algunos más ligeros y otros para darse algún caprichillo (que tampoco viene mal de vez en cuando). A ver qué os parecen.

Utilizamos varias preparaciones, en frío y horno pero también podéis hacerlo tostado (como los desayunamos casi todos los días). En nuestras propuestas encontrarás Thins de dos tipos, los 100% integrales y los 8 cereales.

Sandwich Thins ® es el nuevo pan fino de BIMBO que ha revolucionado el concepto de cena ligera y que ahora estrena nuevo spot de televisión en España… Seguramente ya lo habrás visto, con el actor y presentador Dani Mateo (¡que nos encanta en el Club de la Comedia!). Es un nuevo formato de pan fino que aguanta lo que le echen, ligero con sólo 99 kcal y ni 1 gramo de grasa.

Entre risas y fogones bautizamos nuestros sándwiches según los ingredientes y el tipo de sandwich que preparábamos… Allá van nuestras propuestas:

La pesca del salmón en Yemen.

Ingredientes

  • Salmón ahumado
  • Queso de untar
  • Nueces
  • Rúcula y canónigos

Preparación

  • En frío

Mañana directa al Gym

Ingredientes

  • Sobrasada
  • Queso de cabra
  • Miel

Preparación

  • Horno.

Carmanyola

Ingredientes

  • Pimiento, cebolla y berenjena escalibada
  • Queso de cabra

Preparación

  • Horno para deshacer el queso de cabra. La escalibada también la podéis hacer en el horno, o comprar la que ya está hecha.

¡Ensalada pan pan!

Ingredientes

  • Ventresca de atún
  • Tomate
  • Rúcula y canónigos
  • Mayonesa

Preparación

  • Frío

Pollo del Coronel Sanders (KFC) cuando está a dieta

Ingredientes

  • Pechugas de pollo a la plancha
  • Manzana a la plancha
  • Cebolla caramelizada

Preparación

  • Hacer las pechugas de pollo a la plancha y la cebolla caramelizada (pochando un buen rato con un poco de sal y azúcar), poner la manzana en la sartén muy caliente y tostar por ambos lados.
  • Presentar con el pan Frío y el resto de los ingredientes acabados de hacer.

Guacamole sin nachos

Ingredientes

  • Aguacate
  • Tomate
  • Olivada
  • Rúcula

Preparación

  • Frío

A la rica verdurita

Ingredientes

  • Champiñones
  • Berenjena
  • Cebolla caramelizada
  • Queso havarti

Preparación

  • Una vez pasados por la sartén los champiñones y la berenjena, poner unos minutos al horno para que se funda el queso.

 

¿Qué otras ideas te vienen a la cabeza para una noche de #cenothins? ¡Deja tu receta (y cómo bautizarías tu sandwich) en los comentarios de abajo!

*Bimbo Thins es una marca partner

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Traductora, publicista y especialista en marketing directo y digital. Fundadora del blog Barcelonette en el 2006 y creadora del Club Barcelonette para mujeres con poco tiempo y muchas ganas de pasarlo bien. Profesora de creación de contenidos en Inesdi. Mamá de 2 niñas y un caniche. Leo. Le gusta salir, aprender y conocer a mujeres poderosas, inquietas y con mucho que aportar. Ha creado esta Comunidad para ofrecer un espacio de desarrollo personal y profesional de 2h semanales con las que conectar, aprender, tomar un vino y compartir.

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