Menús saludables para Navidad con Gema Miranda
Una semana más venimos con una nueva edición del podcast de Barcelonette que podéis escuchar en Apple Podcast, Spotify y directamente desde nuestra plataforma...
Deporte y salud para estar fit este 2019. Charlamos con los preparadores físicos de...
Empezamos el año 2019 con un encuentro con los chicos de Invisible Training. Ellos son preparadores físicos y nos responderán las preguntas típicas que...
Cómo cuidar tu sonrisa: el bruxismo
Cuidar la sonrisa es uno de los tips de belleza y wellness que muchas veces suele pasar por alto a muchísima gente que se...
7 tips para tener relaciones de pareja sanas
Anoche fue la segunda charla de Silvia Congost en la Casa del Libro y el tema de ayer versó sobre aquellas conductas que harán...
OBBIO, supermercado y diseño
Hoy os traigo un nuevo hotspot gourmet en Barcelona donde los paladares más saludables pueden ir a hacer su compra, pasar un buen rato...
Los 4 tipos de comunicación tóxica que solemos tener cuando nos relacionamos. Un taller...
Marta Giménez, además de socia del Club Barcelonette desde los inicios (enero 2018) es coach & facilitator para empresas y organizaciones en su empresa...
Utiliza el verano para reducir el estrés
¿Cuántos días tienes de vacaciones? ¿De verdad te los vas a pasar mirando el teléfono o el email?
Cuando una es emprendedora, tiene responsabilidad en...
6 Trucos para dormir mejor
¿Cómo has dormido hoy?
Un buen descanso es de lo más necesario para encarar una buena jornada al 100% de energía. Te ha pasado alguna...
Sofrología y Bienestar para eliminar el estrés
El pasado día 3 de octubre Noelia, socia del club, nos acompañó como invitada en esta segunda sesión en la que nos explicó de...
Charla Wellness con David Pérez: ¿Cómo consigo ser más constante con mis objetivos de...
Una de las ventajas de ser socia del Club Barcelonette es que podrás acceder a todos los contenidos en vídeo de las sesiones que...
¡Un supersmoothie por favor!
Unos días atrás fuimos a un taller de creación de smoothies en Santa Gloria que acaba de lanzar este producto para las que cuando...
Mujeres musas del deporte
Bwin está llevando a cabo un homenaje a las mujeres deportistas. Por esa razón, hoy quiero participar aportando mi granito de arena y compartiendo...
Power Walking o quemar calorías caminando (con brío)
¿Os ha pasado alguna vez, lo de intentar salir a correr con toda la equipación y no llegar ni a hacer 1km seguido? ¿Sois...
Charla sobre el poder de los colores en casa con Noelia de KumKum Feng...
¿Te hubiese gustado venir a la charla que dio Noelia de KumKum Feng Shui en la sala De Tranquis de Casa Gracia? Hoy y...
Intenta pasarte un día entero sin quejarte
No somos conscientes de lo mucho muchísimo que nos quejamos a lo largo del día.
Y lo peor de todo es que la mayor parte...
La merienda de toda la vida, ahora más saludable
Que levante la mano quien no sea fan de una merienda de pan con chocolate…
Mmm esas meriendas de toda la vida, de los cumples...
10 cosas que tienes que tirar antes de que termine el mes
¡Adiós y hasta nunca! Ha sido un placer.
Si has venido a alguno de nuestros talleres de feng-shui sabrás que las cosas viejas o que...
Regálate un Detox de dos horas como si estuvieras en Marruecos
Si me sigues en instagram habrás visto que hace unos días me regalé tres horas en Rituels D'Orient en Barcelona.
¡Qué maravilla! ¿Por qué nos...
Tabla de ejercicios para el gimnasio con PlaneaSports
Como sabrás, en esta sesión del 10 de enero de 2018 David Perez de PlaneaSports nos estuvo explicando cómo hacer una Tabla de ejercicios...
Belleza: La Carboxiterapia para exfoliar la piel del rostro
Hace unos días, en la inauguración del nuevo córner de Isolée en El Corte Inglés de Diagonal que os recomiendo muchísimo visitar si lo...
