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hambre emocional

3 maneras de gestionar el Hambre Emocional

El hambre emocional es cuando comes por ansiedad, porque tienes antojos y sin hambre. Junto a Cecília de @nutricion_y_emociones, socia del club, hablamos en la charla del miércoles de inspiración sobre cómo podemos gestionar mejor...

Los Mudras, pequeños gestos que te traen muchísimos beneficios

En el Club Barcelonette este verano 2020 hemos cerrado el círculo. Empezamos aprendiendo a crear rutinas eficientes con el libro "Mañanas Milagrosas" de Hal Elrod, aprendimos a meditar y cambiar nuestra energía y realidad...

Comer sano en verano y evitar estar siempre a dieta

Una cosa está clara: una no puede comer a lo loco y tener buena forma, buena línea y estar cien por cien sana. Qué nos gustan unas bravas con su salsita picante, una copa de...

Cómo ser más asertiva en el entorno profesional y personal

A veces ser más asertiva, decir lo que una piensa, quiere o decide cuesta horrores. Y nos cuesta porque no queremos provocar malestar al de delante... Por empatía. Y otras veces por falta de...

Wellness & Aceites Esenciales para toda la familia

El miércoles 17 de junio tuvimos la suerte de contar con nuestra socia del club Gloria Higueras quien nos compartió durante una hora su superponer: cómo cuidarnos y cuidar a la familia gracias a...
Social Selling Cristina Jayme

Véndete en redes sociales con estas 10 claves con Cristina Jayme

Aquí tenéis disponible el vídeo de la charla del pasado 10 de junio de 2020 en el Club Barcelonette con nuestra invitada de la semana Cristina Jayme hablando de SOCIAL SELLING. Cristina es mamá de...

Cómo comunicar para llegar mejor al público femenino. Con Gemma Cernuda

En el Club Barcelonette queremos dar visibilidad y herramientas a todas las personas que conformáis esta comunidad y plataforma. Por ello cada mes organizamos charlas y creamos actividades semanales para compartir, crear sinergias, ampliar...
Las mujeres no tendemos a controlar las finanzas personales. Nuria sabe lo duro que puede ser el futuro por no carecer de inteligencia financiera.

Inteligencia Financiera, planificación de ahorros e inversiones

Las mujeres no tendemos a controlar las finanzas personales. Nuria sabe lo duro que puede ser el futuro por no carecer de inteligencia financiera. ¿Qué tal llevas tu relación con el dinero?, ¿eres derrochadora, planificada,...

Por qué deberías crear tu historia para contar quién eres y qué haces

Si eres de las que necesitas mega inspiración estos días para salir del bucle del confinamiento, si estás determinada a hacer cosas diferentes estos días para que las vida sea diferente cuando salgamos al...
diseño humano descubre y late barcelonette

El diseño humano, una herramienta de desarrollo personal para comerte el mundo

El diseño humano es una herramienta del desarrollo personal que te desvelará elementos de tu forma de ser ya sean físicas como emocionales que pueden marcar un antes y un después. Utilizando bien la información...

5 maneras de activar tu negocio con el confinamiento

Ante la situación de confinamiento que estamos viviendo y dado que se ha alargado la cuarentena unas cuantas semana más empezamos esta semana de confinamiento en el club con una reunión online de mastermind...

Resiliencia y Reinvención con Francisco Gimenez Plano

https://youtu.be/EWJO38Gx_6w El primer jueves de marzo tuvimos la visita en la sede del club De Francisco Gimenez, hermano de una de nuestras socias y Coach con una gran trayectoria profesional y experiencia a sus espaldas. Este...

Maria José Cayuela: emprender siendo madre

Aquí tienes el desayuno de inspiración que pudimos compartir ayer con Maria José Cayuela. Para mi una de las charlas más motivaciones para las que tenéis hijos y/o varios proyectos de la mano de 7...

Cómo hacer una estrategia de Marca Personal en Redes Sociales con Nuria Mañé

Nuria, como socia del Club Barcelonette te ofrece un descuento en todos sus servicios: sesión de 1h de mentoría para estrategia online: 90€ (en lugar de 115€) pack de 3h de mentoría para estrategia...

Branding para mujeres poderosas: ¿marca personal con nombre o empresa?

Visualiza la charla que nos dio Nu Valiente de Nuideas en el Club Barcelonette en este video de 1.30h y decide si tu usar para tu marca personal nombre o empresa, la imagen tiene...

Sofrología y Bienestar para eliminar el estrés

El pasado día 3 de octubre Noelia, socia del club, nos acompañó como invitada en esta segunda sesión en la que nos explicó de qué trata la Sofrología, una disciplina que ella practica a...

Los ciclos de la mujer: cómo entender tu menstruación, dudas, mitos y recomendaciones de...

Marta Pujol fue la invitada a dar una charla muy útil para las socias del Club Barcelonette en el que hablamos de un tema un poco tabú en nuestra sociedad: la menstruación. Marta es terapeuta...

Charla sobre Cosmética Natural con Adriana de Branch and Root

¿Tienes claro lo que significa cosmética natural? No todo el mundo, ni todas las marcas, ni todas las tiendas dicen 100% la verdad. Hay muchos trucos comerciales para entrar dentro del marco de la...

Charla de Deyanira de Health in Balance sobre Dietas Metabólicas

El miércoles 23 de mayo tuvimos como invitada a Deyanira, la fundadora de la clínica Health in Balance de la calle Balmes que forma parte del Club Barcelonette. Deyanira y su clínica tienen una concepción...

Charla sobre el poder de los colores en casa con Noelia de KumKum Feng...

¿Te hubiese gustado venir a la charla que dio Noelia de KumKum Feng Shui en la sala De Tranquis de Casa Gracia? Hoy y siempre al ser socia del Club Barcelonette puedes verla y...