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Beneficios del agua con limón en ayunas

Seguro que habéis escuchado muchas veces los enormes beneficios de beber agua tibia con limón en ayunas. Os detallamos algunas recomendaciones y sus 10 beneficios. ...

Batido saludable de fresas y plátano

¿Te gustó la receta de Ana de la semana pasada? Pues hoy te trae un nuevo batido para que te cuides y te mimes...
mojito de mango

Cómo preparar un mojito de mango

Me encantan los mojitos en verano, y aunque el tradicional es mi favorito, hace unos días probé el mojito de mango en una terraza y...
sandwich ligero con thins

#sandwichthins ligero de salmón ahumado, huevas, rúcula y mayonesa

Para chuparse los dedos hhhmmm Hoy comparto contigo un as en la manga para aquellas noches perezosas en las que no te apetece para nada hacerte...
aperitivos ideas fáciles y buenas

5 aperitivos fáciles y originales para sorprender a los invitados

Ayer lunes seguro que más de una empezó la dieta después de los excesos del fin de semana. Nosotras giramos la tortilla, nunca mejor...

Cuídate en verano con una piña colada verde

¿Te has propuesto cuidarte un poco más este verano? Hoy Ana nos comparte esta receta de batido verde a modo de piña colada verde perfecto...

Deliciosa receta fácil y saludable: Pudin de Chía

¿Quieres un postre delicioso y a la vez sano? Tenemos la respuesta: Pudin de Chía El Pudin de chía es tan versátil que puedes introducirlo en...
lunch bowls recetas en barcelonette

Lunch Bowl de calabaza, alubias blancas y tahini

La semana pasada Ana compartió en Barcelonette para todas nosotras qué son los lunchbowls y una receta para que la preparemos y la llevemos...

Cómo preparar la quische lorraine más fácil del mundo

Hoy te traemos una versión de la quische más fácil del mundo, una solución muy muy fácil para hacer en máximo 40 minutos antes...
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Zumoterapia: zumo de naranja fresón y zanahoria

Hace unos meses me invitaron a una charla de la Dra. Folch, experta nutricionista que ha escrito el libro "Zumoterapia para tu salud". La...

Menú de la semana

Ya está aquí tu menú de la semana para que puedas inspirarte y coger ideas para ganar tiempo en los fogones. No sé a...
lunch bowls recetas en barcelonette

Lunch bowl de pollo, aguacate y lima

Los lunch bowls están de moda y son la opción perfecta para comer en el trabajo porque son fáciles, saludables y riquísimos y te...
gazpacho hello

3 recetas de gazpacho para el verano

Aunque en este aspecto soy clásica, comparto contigo las tres recetas de gazpacho para el verano: el clásico y dos para las más innovadoras. Soy muy...
brownie

Receta de súper brownie

Soy de las que piensan que un buen brownie sirve para cualquier ocasión. Que estás con un día de bajón tomate una porción de brownie,...

Planificador semanal de menús | Descárgatelo

Una de las cosas que más me estresan en mi día a día es pensar qué comemos hoy.  Cada vez que me hago esta...

Prepara una sangría para tus invitados estas fiestas

¿Sangría solo en verano? ¡No! El sabor afrutado y cítrico de la sangría, su aroma dulce y su tono rojizo hacen que sea la bebida...

Receta de bizcocho en el microondas

Esta receta de bizcocho en microondas es de Cristina de las Heras, la protagonista esta semana del Clan Barcelonette. ¡Últimamente va de postres de...

Menú de la semana

Se acercan las Navidades y las comilonas así que esta semana vamos a moderar un poco las raciones e incluso poner un poquito de...

Menús saludables para Navidad con Gema Miranda

Una semana más venimos con una nueva edición del podcast de Barcelonette que podéis escuchar en Apple Podcast, Spotify y directamente desde nuestra plataforma...

Receta de tartar de salmón para mantener la operación bikini

Mmmm Hoy nos hemos levantado con ganas de una receta veraniega y saludable para estos días de verano así que compartimos con vosotras nuestra receta...