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La rueda de la vida en Excel

Descárgate aquí LA plantilla de la rueda de la vida plantilla en Excel para completarla con tu información cuando quieras y donde quieras. Descárgatela y guardártela en tu ordenador para tenerla siempre a mano. Como bien dice...

Looks para reuniones de trabajo

Buenos días! ¿Cómo empezáis la semana? Como todos los lunes hoy también hago una selección de looks para esta semana y más concretamente looks para reuniones de trabajo... Porque tener reuniones no significa que tengas...

Gente Tóxica o ‘Cómo tratar con personas que te amargan la vida’

Este libro de Bernardo Stamateas analiza los perfiles de la Gente Tóxica. ¿¿Qué es una persona tóxica? ‘Las personas tóxicas son las que potencian nuestras debilidades, nos llenan de cargas y de frustraciones’. Todos convivimos casi...

Hema Pelayo, nueva tienda para la casa y la oficina

La semana pasada abrió la nueva tienda de la cadena Hema en la calle Pelayo de Barcelona y pude estar ahí de shopping el día antes de su apertura oficial. ¿Conoces Hema? Es una firma...

10 cosas que debes saber antes de emprender

Emprender está de moda, cada día hay más y más mujeres que se lanzan a crear proyectos nuevos para poder conciliar, ser más felices y un montón de razones más. Hace unas semanas...

El monje que vendió su Ferrari

‘La felicidad es un viaje, no un destino.’ La novela de Robin Sharma, publicada en 1999 relata la historia de un exitoso abogado que parecía que lo tenía todo, pero un día sufre un infarto...
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Hoy Ale Samaniego estrena su sección de libros en Barcelonette con El monje que vendió su Ferrari de Robin Sharma. Ale se dedica al mundo de la comunicación, las redes sociales y las relaciones públicas....
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5 looks de la semana para estos días de oficina

Este viernes terminan los coles y con ellos arranca el verdadero verano. No sé tú pero yo con eso de que terminan los coles es como que ya los días son diferentes, tengo prisa por...
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Por qué necesitas cambiar de amigas para ganar más dinero

Ganar más dinero, estar más contenta, hacer más deporte, ser más feliz...  Supongo que te sonará la frase: "Eres la media de las 5 personas con las que más contacto tienes". Uy, qué duro. A...
La conciliación de la vida profesional y personal

La conciliación de la vida profesional y personal: el reto del día a día.

Hoy Ana os comparte una reflexión y algunos trucos sobre el reto con el que se enfrentan todas sus clientas en las sesiones de coaching que ella ejerce en su oficina: la conciliación de...
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Girlboss, el libro de mindset empresarial para la mujer millennial

Se ha estrenado al serie Girlboss en Netflix y la hemos visto de principio a fin en un periquete. ¿No sabes de qué va? Con el auge de la emprendeduría y el movimiento de empoderamiento femenino...

Inspírate con estos mini despachos para cualquier rincón de casa

Estoy a 7 días de dar a la luz y con un síndrome del nido tan agudizado que estoy haciendo hasta reformas en casa. Como buena mamautónoma me pasaré la "baja de maternidad" trabajando desde...
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Tu actitud en el trabajo, ¿cuál de estas 4 eres tú?

Las nuevas empresas fichan ya no solo por la aptitud sino por la actitud. Yo cada vez soy más sensible a estos dos términos. Prefiero emoción a formación porque sé que lo segundo lo conseguirás...
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Cómo causar una mejor primera impresión

¿Te has parado a pensar qué piensa la gente de ti cuando te ve por primera vez?, ¿consigues que te vean como quieres que te vean o consigues el efecto contrario? Estas preguntas son súper...

¿Looks de oficina? Estos son los 7 infalibles para tu armario

¿Has vuelto a la ofi y te da un perezón tremendo pensar en looks de oficina? Déjanos echarte un cable. Tienes razón, pantalón de pinzas, falda tubo y camiseta o top típico hace que la vuelta...

La rueda de la vida con Dolors Viaplana de Emotiva’t

¿Te perdiste la sesión de la rueda de la vida este pasado 21 de febrero? ¡No te preocupes! Toda la explicación de Dolors Viaplana de la empresa Emotiva't la tienes en este vídeo para...

Mentes fuertes contra viento y marea. ¿Quién no quiere una?

¿Te imaginas que no te afectara nada?, ¿que tuvieras superpoderes para hacer 3 respiraciones y poder estar estupendamente bien?, ¿que no te afectaran algunas situaciones o personas? Yo lo pedí para Reyes pero en lugar...

Arrancamos el Primer Mastermind para Emprendedoras

¿Eres emprendedora y te gustaría formar parte de un grupo de Mastermind para dar un empujón a tu proyecto en dos meses? Vamos a crear un grupo de mastermind con 6 emprendedoras cuyos proyectos tengan...

¡Postureo que te veo!

Ay Postureo… ¿Qué será de nosotras? Esta mañana me desperté como cualquier día común, solo que había algo diferente… Parece ser que mis astros no estaban muy alineados, y en búsqueda de un soplo de...

Cómo afrontar el viernes más negro del año

Es black friday, I know. Hace semanas que me persiguen emails y ofertones para esta semana y hoy: el viernes más negro del año. Este año me pilla con menos locura por las compras que...